50+ TRAINING


Groepsles 50+ Training bij Bezemer Fitness

50+ Training

Tijdens de 50+ Fitness leggen we de focus op het soepel maken van de spieren en gewrichten, het geleidelijk opbouwen van conditie en het uitdagen van jouw uithoudingsvermogen. Naarmate je vordert, zul je al gauw de positieve veranderingen in je flexibiliteit en fitheid opmerken. Onze aanpak is zeer persoonlijk, met veel aandacht voor de individuele deelnemers, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan deelnemen en genieten van de voordelen van onze 50+ Fitness trainingen.

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 10:00u


Wo: 9:00u


BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

10

% Complexiteit

40

% Kracht

60

% Cardio

Share by: